Praticar exercícios, emagrecer, trocar de carro ou adotar uma alimentação mais equilibrada seguem entre as resoluções clássicas de Ano-Novo dos brasileiros. Em 2026, porém, um novo objetivo ganha espaço: reduzir o tempo dedicado às redes sociais.
A tendência aparece na pesquisa mais recente da Toluna, realizada ao longo de dezembro do ano passado. De acordo com o levantamento, 27% dos entrevistados afirmam sentir fadiga digital e planejam diminuir o uso de aplicativos ao longo do ano.
O estudo indica que plataformas como Instagram (65%), Facebook (52%), TikTok (45%), YouTube (42%) e X (31%) devem registrar queda de audiência em 2026. Para Thiago Andrade, gestor de redes sociais da KAKOI Comunicação, os dados revelam que a simples presença das marcas nesses ambientes já não é suficiente. Mais do que ampliar investimentos em mídia paga, o cenário exige uma abordagem orientada à qualidade, relevância e conexão real com o público.
“Sabemos que a maioria das pessoas só cumpre parte dos objetivos, mas, segundo a própria pesquisa, 21% os cumprem totalmente, o que significa uma redução significativa. Não bastará mais produzir qualquer conteúdo e impulsioná-lo; todos farão o mesmo. É preciso oferecer conteúdo de qualidade.”
Outro dado que chama atenção é a diferença entre o percentual de usuários que pretendem reduzir o uso do Instagram e do TikTok. A rede chinesa tem mantido um crescimento consistente nos últimos anos e, com essa diferença, pode finalmente ultrapassar a concorrente americana em número de usuários ativos.
“Teremos um 2026 bastante movimentado nas redes sociais. Além da Copa do Mundo, teremos as eleições. Ambos os eventos despertam paixões, então, o conteúdo capaz de atrair mais atenção do público se sairá melhor, e isso também vale para a escolha da ferramenta”, finaliza Andrade.

Foto: Envato/Divulgação
