Como saber se realmente perdoei alguém?
Quais as emoções presentes na ausência do perdão?
O que é o perdão?
Perdão é a atitude de a pessoa renunciar ressentimentos, julgamentos e comportamentos negativos para com a consciência que a ofendeu; compreendendo a situação e mantendo afeto positivo pelo outro.
O perdão é um processo cognitivo, afetivo, energético e comportamental. É a mudança de julgamentos negativos para julgamentos positivos. Ex: “Ele é mau, para Ele é uma boa pessoa”
É a transformação de sentimentos negativos para sentimentos positivos. Ex: Eu não gosto dele, para: Eu gosto dele.
E mudança de comportamentos de evitação, retaliação, indiferença, agressões verbais e fofocas para comportamentos de aproximação e de auxílio quando necessário.
É um processo de auto-esclarecimento e compreensão do outro, exigindo nova visão sobre o ocorrido.
Quem não perdoa costuma apresentar diversos auto-conflitos, provocando auto-perturbação e ausência de paz interior. Frequentemente rumina pensamentos negativos, fica ressentida e magoada com o ofensor. Essa atitude autoassediadora intoxica e danifica o corpo energético da própria consciência que não perdoa, além de exteriorizar pensamentos, sentimentos e energias negativas para o injuriador. Esse comportamento pode influenciar e prejudicar o outro, como também, provocar conflitos interpessoais.
É inevitável a existência de conflitos nos nossos relacionamentos, pois somos consciências diferentes e pensamos de forma diversa. Diante disso, o perdão aparece como uma estratégia de resolução de conflitos.
A convivialidade cotidiana sadia com nossos pares exige a presença do perdão. A falta de perdão como resposta a uma ofensa específica, parece alimentar os conflitos.
E Ignorar conflitos não os fazem desaparecer, pelo contrário, acumula ressentimentos que tendem a retornar mais profundos a novo desentendimento.
A satisfação nas relações interpessoais não está relacionada à ausência de conflitos, mas sim às estratégias de resolução de conflitos por meio do perdão.
O perdão leva à reconciliação, ou seja, a restauração da relação.
Se você tem interesse em aprofundar essas questões participe do no curso online – Perdão: Uma Abordagem Paradiplomática, atividade onde analisaremos o perdão como estratégia de resolução de conflitos e de convivência sadia entre os pares sob o enfoque do paradigma consciencial proposto pela ciência Conscienciologia.
Perdão: Uma Abordagem Paradiplomática
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Sábado dia 05 de setembro
